, A golfer’s introductory guide to CBD, Hempotheka

Kiinnostaako CBD? Markkinoilla tapahtuvan tuotevirran saavuttamiseksi on tehtävä paljon tutkimusta, mutta tässä on joitain asioita, jotka on syytä kiinnittää huomiota ostaessaan CBD-tuotteita.

Tutki mitä saat

Et voi aina luottaa esitettyihin väitteisiin. Etsi tuotteita, jotka on testattu kolmannen osapuolen laboratoriossa, ja ole raportteja saatavilla, yleensä yrityksen verkkosivustolla. Näissä laboratorioraporteissa tulisi kertoa sinulle, onko tuotteen väitetty CBD-pitoisuus oikea, että se sisältää alle 0,3 prosenttia THC: tä (laillinen raja) ja onko näytteessä muita haitallisia vieraita aineita, kuten raskasmetalleja tai bakteereja. Näiden analyysisertifikaattien (COA) tulee osoittaa, että testaus on suoritettu viimeisen 10–12 kuukauden aikana kansainvälisen standardointijärjestön akkreditoidussa laboratoriossa. Consumer Reports ehdottaa, että etsitään tuotteita, jotka on valmistettu valtioissa, joissa kannabis on laillistettu lääketieteelliseen käyttöön, koska heillä on tyypillisesti tiukemmat vaatimukset viljelylle ja valmistukselle.

Muista myös tutkia ei-CBD-aineosat. Jotkut lisäaineet voivat auttaa hoidettavaa asiaa - mentolia kivunlievityksessä tai melatoniinia unihäiriöissä - ja toiset voivat laimentaa CBD: n läsnäoloa tai luoda odottamattomia lääkkeiden yhteisvaikutuksia (esimerkki: kofeiini sydänlääkkeesi kanssa).

Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista, varsinkin kun käsittelet vakavia terveysongelmia tai jos käytät muita lääkkeitä.

Löydä oikea annos

Tarkista varmasti etiketit, kuinka paljon CBD on jokaisessa annoksessa, ei kuinka paljon koko astiassa. Tiede oikean annoksen löytämiseen tapahtuu pääasiassa henkilökohtaisella kokeilulla. Aloita pienellä pisaralla tai kumimaisella pisaralla, joka voi sisältää viidestä 10 milligrammaan. Ei ole epätavallista, että työskentelet aina 30-50 mg / annos. Tuotetta suositellaan testaamaan noin viikon ajan sen tehokkuuden arvioimiseksi paremmin.

Lomakkeet ja kustannukset

CBD: tä voidaan käyttää monella tapaa. Kumeista, syötävistä voiteista, jokaisella on erilainen imeytymisreitti kehossa, aktivoinnin aikataulu ja vaikutusten pitkäikäisyys. Valitse lomake elämäntyyliisi ja budjettisi perusteella. Tämä ei ole halpa trendi. Alusta alkaen joitain suosituimpia CBD-karkkien laatikoita myydään noin $50 laatikossa, jossa on 10 kumia, joista kummassakin on 20 mg, tai $5 päivässä, mutta tinktuura öljyä 50 mg / annos voi helposti päästä kolminumeroisiin. Muista lukea tarroja ymmärtääksesi, mistä maksat. Tuotteilla, joilla on matala pitoisuus CBD: tä, voi olla verrattavissa hinnoin puhtaamman tuotteen kanssa.

ajankohtainen

A CBD-voide tai kerma on tarkoitettu niille, jotka eivät halua yhdisteen pääsyä suoraan verenkiertoonsa, kuten se tapahtuu muissa muodoissa. Koska ajankohtaiset aineet ovat vuorovaikutuksessa vain ihon ulkokerroksen reseptoreiden kanssa, tulokset lokalisoidaan tyypillisesti käyttöalueelle. Ajankohtainen CBD on tarkoitus vähentää tulehdusta ja auttaa niveltulehduksen hoidossa, ja jotkut jopa käyttävät sitä ekseeman, psoriasiksen tai aknen hoitoon. Paikallisen tyyppi vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti se imeytyy ihoosi, joten ole tietoinen muista CBD-kosteusemulsioosi, voiteestasi tai pelastusaineestasi. Ne, joilla on korkeammat vesipitoisuudet, leviävät helpommin ja imeytyvät nopeammin (20-30 minuuttia). Voiteet ja balsamit, joissa öljypitoisuus on suurempi, imeytyvät syvemmälle ja hitaammin (30 - 45 minuuttia).

kielen alle

CBD-voide tai -voide on tarkoitettu niille, jotka eivät halua yhdisteen pääsyä suoraan verenkiertoonsa, kuten se tapahtuu muissa muodoissa. Koska ajankohtaiset aineet ovat vuorovaikutuksessa vain ihon ulkokerroksen reseptoreiden kanssa, tulokset lokalisoidaan tyypillisesti käyttöalueelle. Ajankohtaisen CBD: n on tarkoitus vähentää tulehdusta ja auttaa niveltulehduksen hoidossa, ja jotkut jopa käyttävät sitä ekseeman, psoriasiksen tai aknen hoitoon. Paikallisen tyyppi vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti se imeytyy ihoosi, joten ole tietoinen muista CBD-kosteusemulsioosi, voiteestasi tai pelastusaineestasi. Ne, joilla on korkeammat vesipitoisuudet, leviävät helpommin ja imeytyvät nopeammin (20-30 minuuttia). Voiteet ja balsamit, joissa öljypitoisuus on suurempi, imeytyvät syvemmälle ja hitaammin (30 - 45 minuuttia).

edibles

Kumit, suklaat, kahvit ja muut CBD-ruoat tai juomia on helppo kuluttaa, ja ne peittävät CBD: n luonnollisesti ruohoiset aromit tai maut. Syötävät tuotteet eivät ole tehokkain tapa ottaa CBD: tä, koska se kulkee verenkiertoon ruoansulatuskanavan kautta. Tämän vaikutuksen tunteminen vie vähintään 30 minuuttia ja voi vähentää keskittymistä. Vesiliukoiset kaavat ovat kehon nopeampia ja helpompia imeä, mutta yleensä ne maksavat enemmän.

Höyrystää

Hengitys on nopein tapa CBD: n pääsemiseksi verenkiertoon, noin 30 sekuntia tai vähemmän. Vape-laite kuumentaa CBD: tä, kunnes se kiehuu höyryksi, jolloin voit hengittää sitä. Tyypillisesti hajutonta prosessia käyttävät usein ahdistuneisuudesta tai unettomuudesta kärsivät. Inhalaation sivuvaikutukset ovat yksi vähiten tutkituista aiheista jo rajallisesti tutkitussa CBD-maailmassa.

Napsauta tätä nähdäksesi alkuperäisen verkkosivun golfarin johdannossa CBD: hen

Tämä merkintä oli lähetetty iedostoihin ja merkitty iedostoihin.

Vastaa

fiFI
en_GBEN de_DEDE es_ESES fr_FRFR it_ITIT sv_SESE fiFI